三方良男のCO2削減な日々

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<<   作成日時 : 2010/03/25 16:15   >>

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 1 / コメント 0

最近、こんな言葉を聞きました。

「常識とは、18歳までに身に付けた偏見のコレクションのことをいう。」
有名な科学者アインシュタインの言葉です。

これを見て何か感じませんか?

私はこう思いました

「常識=偏見=思い込み」ではないかと。

禁煙出来る人と出来ない人の差
はここにあるのではないかと思いました。

あなたは、こう思った事はないですか?

「禁煙は無理」
「試したけど1ヶ月我慢するのが限界だった」
「禁煙に成功した人は本当に好きじゃないから止めれたんだ」


または

「タバコを吸うとストレス解消になる」
「カッコいいから」
「喫煙すると痩せる」
など・・勝手なプラス思考。

人それぞれかもしれませんが、理由をつけて止められない・・

私も以前こんな感じでした。

しかし今は、18年以上は確実に3箱以上、タバコを吸ってた私が

きっぱりタバコを止めて平成22年5月5日で1年になります。


もうすぐ1年の私が過去を振り返って思ったのですが、

禁煙のカギは
「今の自分の思考を変える事」ではないかと思いました。

禁煙する事を苦痛ではなく快楽の思考に変えればいいのです。
コツをつかめば簡単です。本当に簡単なんです。

あなたも禁煙に挑戦しませんか?
もう一度禁煙に挑戦しませんか?

もし、あなたが禁煙をする決断が出来たのならば
「ジェームス・スキナー/成功の9ステップ」を読む事をおすすめします。この本は自己啓発本なのに健康の事について書かれてます。よく読んで実行して下さい。思い込みを無くせば必ず出来ます。

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それともうひとつ、これが重要です。ジェームス・スキナーの無料音声ファイルを聞いてください。思い込みを無くすきっかけになると思いますし、やる気を出すのに役立つと思います。聞いて感じて下さい。


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最後に、一言
「出来ないと言う思い込みは禁煙の最大の敵」だと私は思ってます。
この思い込みはいろんな所で作用してます。
この思い込みをコントロール出来れば「禁煙に成功」するだけではなく
「あなたの人生が幸福になります」
この事を教えてくださったのはジェームス・スキナーです。


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あきらめなければ絶対禁煙できます。後は行動だけです。
頑張って下さい。
禁煙を通じて手に入るあなただけの充実があると思います。
なぜなら、あなたが、出来ないと思ってた事が出来たらどう思いますか?
自信につながりませんか?

ジェームス・スキナーと関わると真剣に関わると効果が出ると思います。
何回も何回も無料音声ファイルを聞いてください。
MP3プレーヤーなどで持ち運び聞いて下さい。

最後まで読んで頂きありがとうございました。
あなたの成功を祈るばかりに誤字・脱字・乱文になった事をお許し下さい。


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